Показать сообщение отдельно
Непрочитано 21.08.2009, 12:34   #211
Генералиссимус
енот-старожил
 
Аватар для SoapMaker
 
Регистрация: 19.01.2007
Сообщений: 35,832
Репутация 827 [+/-]
Отправить сообщение для SoapMaker с помощью ICQ
По умолчанию

насчет похудения лучше всего - бег трусцой наверное

правда при нем также происходят процессы катаболизма - мышечнаяя масса сгорает наравне с жиром.


---

и правильное питание тоже очень важно - вечером на эту тему отпишусь
SoapMaker вне форума   Ответить с цитированием