[SoapMaker]

Сообщение от Тарас

Так называемый "нутряной" жир, который с годами накапливается
не под клетчаткой, а прямо на внутренних органах, согнать,
вообще не возможно

страшно

я тут взвесился

82 кг вешу

а год назад 72

при росте 178

мало спортом заниматься стал

-- если я сейчас наверстаю

смогу нутряной жир согнать или нет уже ?

--
пиво уже почти не пью.

теперь от столовок и фастфуда откажусь
хотя я это хотел еще на прошлой неделе
но
вчера не выдержал и пообедал в крошке картошке

ну ладно надо тренировать силу воли