[Aynos]

Сообщение от gala

Соня, ну хоть рентген сделать надо и к невропатологу сходить со снимком . А, вдруг, грыжи какие или еще чего. Может, не нагружаться какое-то время, полечиться. Ну не должна спина все время болеть!
Я не против движения (гимнастики и тд) - без него, вообще, конец.

Но!
относительно йоги , есть пример: подружка моя (очень ответственная) на занятиях так старалась все сделать правильно, все лучше и лучше , что чего-то себе свернула - восстанавливалась целый год с помощью НИИ травмотологии и ортопедии.

Гала, вобщем-то ты права, конечно... Рентген я делала года 3 назад, так что диагноз где-то там есть. Наверное, нужно повторить. За последние несколько лет у меня иногда все это обострялось по разным причинам, но потом обычно проходило. Вобщем, подожду немного, если до Нового года не пройдет - пойду сдаваться после праздников.... А плавание в любом случае не вредно - позвоночник разгружается.