[Трава]

Сообщение от russkaya

Хотя я, например, не завтракаю.

Во, про это тоже было сказано в том интервью отдельно. Завтракать надо ОБЯЗАТЕЛЬНО. Вспомните, вы говорили о народной мудрости. "Завтрак съешь сам, обед раздели с другом, а ужин отдай врагу" (с) Речь шла о том, что организм - словно печка, которую надо разжечь. И для начала - нужно бросить дровишки побольше, для растопки