[russkaya]

Я вот мало пью, поэтому алкоголь для снятия стресса - увы, для меня не пригоден.
Лучше всего решение проблемы отложить до утра, т.е. нужен хороший сон.
Если не удаётся, надо занять мозги или руки - подумать над тем, до чего времени не находилось, или руки занять - помыть, почистить, подшить и т.д.
Чтобы просто успокоиться - для меня есть универсальное средство - просто сажусь за фортепиано.
Играю, покуда руки не устанут или соседи по батарее стучать не начнут!

А самое простое и надёжное (здесь соглашусь с Айнос) это хороший секс!