Хроники бегущего человека 4
один гражданин, не будем говорить кто потому что его все знают, посоветовал интервальный бег. погуглил чтобы узнать что это за зверь такой. оказалось это именно то чем я и занимаюсь.
вообще, надо сказать - тренажеры Landice очень хорошие. вводишь возраст, вес, выбираешь программу и вуаля! машина сама подбирает вам скорость-время-усилие. программа "фат бёрн" как раз и есть тот самый "интервальный бег". (это была ничем не прикрытая реклама)
__________________
"Такие дела"
|